トレーナー紹介

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パーソナルトレーナー

青木正儀 1976年生まれ。

スタジオamo経営兼トレーナー。

指針整体師、Evidence-Based-DANJIKIマイスター、NSCA認定トレーナー、予防医学士プログラム修了。

 

11歳から始めた野球では、高校、専門、社会人を経て野球アメリカ独立リーグでプレーする。その後一般企業への就職を経験したのち、加圧インストラクターに転身。1年で独立し自身のスタジオを立ち上げる。左肩の脱臼を15回、左膝の靭帯断裂など度重なるケガや会社員時代の食生活の乱れによる心身の不調などを経験し、身体の使い方や栄養の摂り方、身体の仕組みの本質を追求している。

経営者、医師、タレント、セラピスト、OLなどをクライアントに持ち、5年間で5000セッションの経験を生かし、結果を出し続けるダイエット指導や、栄養指導、トレーニング、整体によるコンディショニングを組み合わせて、お客様身体作りのサポートしている。

またトレーナーやセラピスト向けの勉強会や、姿勢改善セミナーなども開催している。

 

【その他】

ポッドキャストラジオ番組『身体のプロが教える劇的に体が変わる方法』配信中!

【個人ブログ】

脂肪を5kg落として魅力的な体をつくるトレーナー青木正儀のブログ

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