満員御礼!マンツーマン体幹エクササイズ

本日の体幹エクササイズは定員になりました。

SAYAKAさん余裕の笑顔です。


こんな体幹を手に入れるコツは
背骨にあります!

腹筋、背筋を鍛えるだけではなく
背骨の柔軟性やコントロールにも
意識をおいたエクササイズです。

image

次回は4/17(日)、4/24(日)を予定しております!

 

お申し込みはこちら

 

広告

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

%s と連携中