体調が悪くても来店していただけるワケとは?

西新宿プライベートジム
パーソナルトレーニングスタジオamo
あおきです。
 
今日はビジネス講座とカラダの使い方の稽古に大阪に来てます。
 
喫茶店でコーヒーを飲みながらブログ書いてます。
先週振り返ると、体調を崩したお客様が多かったなぁという印象です。
 
三寒四温のせいなのか、花粉症のせいなのかこの時期体調管理が難しいですね。
image
  さて、調子悪いのにトレーニングして大丈夫なの?っていう声が聞こえてきそうですが、

お客様の状態を確認してトレーニングするかしないかを判断してます。

 

疲労でトレーニングが難しい場合は整体やコンディショニングをするのですが、風邪などの症状がある場合はそれらもやらないようにしてます。

 

では何をするかというと、先日は治癒力を助け回復を早めるためにクラニオ(頭蓋仙骨療法)を施術しました。

 
クラニオとは、穏やかで繊細なタッチを用いてクライアント自身の自然治癒力の働きを促すなどの働きがあるオステオパシーの療法のうちの1つです。

 
体調が悪くてもこのように回復を早める施術をさせていただいてます。

 
ただし、熱があるときは何もできませんのでお休みしてくださいね。

 
発熱の時はしっかり寝て身体を休ませることに集中しなければいけませんから。

 
わたしも昨日、風邪っぽいなと思ったのでいつもよりビタミンCを多く摂るなどの対策してます。 

頭痛があったのですが、昨晩のカラダの使い方の稽古で痛みがなくなりました。

 
知らず知らずカラダに緊張があったみたいですね。 

 

特に首の付け根に力みが出やすいので、その部分がうまく抜けました。

 
お陰で今朝はスッキリです。

 

そろそろ出発の時間なので行ってきますね!

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

それではまた。

 

自分の身体を本気で変えたい!
 

スポーツや日常の動きをもっと上手にしたい! 

身体の不調を解消したい! 

かっこいい身体にしたい! 

健康になりたい! 

こんな思いを持っている方をサポートします。

 
 

 

体験トレーニング受付中!

(ただいま夜8時以降の新規募集を制限しております。ご了承ください。)

 

ホームページからのお問い合わせ、ご予約はこちら

(必要事項に記入の上送信してください。ご連絡いただいて24時間以内に返信いたします。

返信がない場合は、予約フォームからの受信ができてない場合がございます。

その際は大変お手数ですが、再送信お願いいたします。)

 

☆24時間WEB予約はこちら

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

200_blue_24h_p

 

☆電話での予約

TEL  03-6811-2545

(セッション中は電話に出ることができません。ご了承ください。)